J+8

Alors voilà, faut quand même que je vous dise un truc : ça fait plus d'une semaine que j'ai arrêté de fumer !

Oui, bon, je sais, ça fait tarte à la crème de la bonne résolution de début d'année, m'enfin voilà, pas touché une seule clope depuis mercredi soir d'il y a une semaine.

J'ai même pas de mérite dans la mesure où je trouve ça hyper fastoche finalement. Et puis que c'est une décision prise ... à deux ! Forcément, tout de suite, ça motive.

Moi j'ai plusieurs trucs pour passer sans problème les petites envies fugaces que j'ai parfois (rarement en fait, surtout le soir) :

- éviter mon ordi où je clopais allègrement le soir venu et une fois les enfants couchés

- jouer à la supersticieuse et me dire que si jamais je craquais il arriverait des trucs super horribles

- remplacer la cigarette par les câlins. Envie d'une cigarette ? Hop, un câlin !

Pour vous finir le portrait de la fille qui a décidé de démarrer 2008 comme il faut (peut-être même un peu trop, j'avoue, c'est agaçant presque) : l'arrêt de la clope va s'accompagner de la remise en place d'une activité physique INTENSE.

Oui, je vois bien à quoi vous pensez, et j'y pense aussi, mais pas que.

Allez hop, le projet de se rendre au moins une fois par semaine à la pistache avec ma petite collègue : remis dans les priorités. On démarre lundi !! Et puis j'irai même peut-être une deuxième fois par semaine (si, si), en nocturne à la jolie piscine de Pontoise, avec mon nouveau Lui.

:)

Comments

[illou]

chapeau... rien que de prendre la décision, c'est déjà un exploit je trouve. Conso assez irrégulière pour moi aussi mais bien associée à des moments de détente, alors j'hésite...
Courage en tout cas!

[monsieur plus]

Lo, tu devrais essayer la technique "Envie d'une cigarette ? hop un câlin !"
C'est éprouvé, ça a très bien marché pour moi, je n'ai jamais commencé à fumer.

[monsieur plus]

Beurk ! Lo je ne suis pas prêt de t'emmener au resto.

[lo]

ah vi !
Moi j'fume en vrai !

Tous les jours
Même malade

:(

[Lorelei]

Moi en fait j'avais une conso hyper irrégulière. Je pouvais passer une journée sans fumer et puis m'enfiler un demi-paquet en une seule soirée...Mais j'étais pas une vraie accro. Du coup, j'ai pas tant de mérite que ça d'arrêter. Beaucoup plus dur pour Lui.